北海道まるごと 牛肉コロッケのカロリー

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1018 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の北海道まるごと 牛肉コロッケのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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北海道まるごと 牛肉コロッケを消費するのに必要な運動

北海道まるごと 牛肉コロッケのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング305分
  • ジョギング153分
  • サイクリング244分
  • 入浴386分
  • 半身浴438分
  • ヨガ341分
  • クロールで泳ぐ153分
  • 水中ウォーキング244分
  • ストレッチ489分
  • ダンベル体操349分
  • ウエイトトレーニング204分
  • ボウリング377分
  • 登山151分
  • 踏台昇降260分
  • なわとび153分
  • 腹筋158分
  • 勉強793分
  • 睡眠1377分

北海道まるごと 牛肉コロッケの簡単リンク

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