やきとりあいがけカレーのカロリー

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762 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のやきとりあいがけカレーのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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やきとりあいがけカレーを消費するのに必要な運動

やきとりあいがけカレーのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング229分
  • ジョギング114分
  • サイクリング183分
  • 入浴289分
  • 半身浴328分
  • ヨガ255分
  • クロールで泳ぐ114分
  • 水中ウォーキング182分
  • ストレッチ366分
  • ダンベル体操261分
  • ウエイトトレーニング152分
  • ボウリング283分
  • 登山113分
  • 踏台昇降195分
  • なわとび114分
  • 腹筋118分
  • 勉強594分
  • 睡眠1030分

やきとりあいがけカレーの簡単リンク

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