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おろしポン酢牛皿定食のカロリー

カテゴリ :

951 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のおろしポン酢牛皿定食のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

おろしポン酢牛皿定食の画像を掲載しているWebサイト

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おろしポン酢牛皿定食を消費するのに必要な運動

おろしポン酢牛皿定食のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング285分
  • ジョギング143分
  • サイクリング228分
  • 入浴361分
  • 半身浴409分
  • ヨガ319分
  • クロールで泳ぐ143分
  • 水中ウォーキング228分
  • ストレッチ456分
  • ダンベル体操326分
  • ウエイトトレーニング190分
  • ボウリング353分
  • 登山141分
  • 踏台昇降243分
  • なわとび143分
  • 腹筋147分
  • 勉強741分
  • 睡眠1286分

おろしポン酢牛皿定食の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単におろしポン酢牛皿定食のカロリーを紹介することができます。

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