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イカ明太のカロリー

カテゴリ :

1300 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のイカ明太のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

イカ明太の画像を掲載しているWebサイト

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イカ明太を消費するのに必要な運動

イカ明太のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング390分
  • ジョギング195分
  • サイクリング312分
  • 入浴493分
  • 半身浴560分
  • ヨガ436分
  • クロールで泳ぐ195分
  • 水中ウォーキング311分
  • ストレッチ624分
  • ダンベル体操446分
  • ウエイトトレーニング260分
  • ボウリング482分
  • 登山193分
  • 踏台昇降332分
  • なわとび195分
  • 腹筋201分
  • 勉強1013分
  • 睡眠1758分

イカ明太の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にイカ明太のカロリーを紹介することができます。

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