チーズドッグのカロリー

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368 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のチーズドッグのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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チーズドッグを消費するのに必要な運動

チーズドッグのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング110分
  • ジョギング55分
  • サイクリング88分
  • 入浴140分
  • 半身浴158分
  • ヨガ123分
  • クロールで泳ぐ55分
  • 水中ウォーキング88分
  • ストレッチ177分
  • ダンベル体操126分
  • ウエイトトレーニング74分
  • ボウリング136分
  • 登山55分
  • 踏台昇降94分
  • なわとび55分
  • 腹筋57分
  • 勉強287分
  • 睡眠498分

チーズドッグの簡単リンク

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