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挽肉とマッシュルームのデミソースドリアのカロリー

434 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の挽肉とマッシュルームのデミソースドリアのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

挽肉とマッシュルームのデミソースドリアの画像を掲載しているWebサイト

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挽肉とマッシュルームのデミソースドリアを消費するのに必要な運動

挽肉とマッシュルームのデミソースドリアのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング130分
  • ジョギング65分
  • サイクリング104分
  • 入浴165分
  • 半身浴187分
  • ヨガ145分
  • クロールで泳ぐ65分
  • 水中ウォーキング104分
  • ストレッチ208分
  • ダンベル体操149分
  • ウエイトトレーニング87分
  • ボウリング161分
  • 登山64分
  • 踏台昇降111分
  • なわとび65分
  • 腹筋67分
  • 勉強338分
  • 睡眠587分

挽肉とマッシュルームのデミソースドリアの簡単リンク

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