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和風ぱるふぇのカロリー

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376 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の和風ぱるふぇのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

和風ぱるふぇの画像を掲載しているWebサイト

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和風ぱるふぇを消費するのに必要な運動

和風ぱるふぇのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング113分
  • ジョギング56分
  • サイクリング90分
  • 入浴143分
  • 半身浴162分
  • ヨガ126分
  • クロールで泳ぐ56分
  • 水中ウォーキング90分
  • ストレッチ180分
  • ダンベル体操129分
  • ウエイトトレーニング75分
  • ボウリング139分
  • 登山56分
  • 踏台昇降96分
  • なわとび56分
  • 腹筋58分
  • 勉強293分
  • 睡眠508分

和風ぱるふぇの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単に和風ぱるふぇのカロリーを紹介することができます。

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