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ほうじ茶ティーラテ ホット 無脂肪乳 Shortのカロリー

64 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のほうじ茶ティーラテ ホット 無脂肪乳 Shortのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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ほうじ茶ティーラテ ホット 無脂肪乳 Shortを消費するのに必要な運動

ほうじ茶ティーラテ ホット 無脂肪乳 Shortのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング19分
  • ジョギング10分
  • サイクリング15分
  • 入浴24分
  • 半身浴28分
  • ヨガ21分
  • クロールで泳ぐ10分
  • 水中ウォーキング15分
  • ストレッチ31分
  • ダンベル体操22分
  • ウエイトトレーニング13分
  • ボウリング24分
  • 登山9分
  • 踏台昇降16分
  • なわとび10分
  • 腹筋10分
  • 勉強50分
  • 睡眠87分

ほうじ茶ティーラテ ホット 無脂肪乳 Shortの簡単リンク

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