わさび山かけ牛丼のカロリー
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わさび山かけ牛丼を消費するのに必要な運動
わさび山かけ牛丼のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。
- ウォーキング347分
- ジョギング174分
- サイクリング278分
- 入浴439分
- 半身浴498分
- ヨガ388分
- クロールで泳ぐ174分
- 水中ウォーキング277分
- ストレッチ555分
- ダンベル体操397分
- ウエイトトレーニング231分
- ボウリング429分
- 登山172分
- 踏台昇降296分
- なわとび174分
- 腹筋179分
- 勉強902分
- 睡眠1565分
わさび山かけ牛丼の簡単リンク
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